理想の肌へ導く”酵素洗顔”その正しい方法と注意すべき点とは？

ご存知ですか？酵素洗顔のメリットと注意点

★この記事は以下のような方に向けた記事となっています。

この記事は以下の３つの情報を記載しています。

酵素洗顔という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。

今回は今実際に行っている方や、これから取り入れようと検討している方にはぜひ読んでいただきたい記事です。

酵素洗顔は高い洗顔効果を期待できますが、その反面扱い方によっては肌に良くない影響を与える可能性もあります。

そこで今回は酵素洗顔の仕組みと、方法について詳しく解説していきたいと思います。

そもそも酵素洗顔とは

酵素洗顔とは、その名の通り酵素が配合された洗顔料のことをいいます。

酵素洗顔は汚れが落ちやすく、古い角質除去にも効果が期待できます。

そもそも酵素がなぜ洗顔できるかというと、酵素がまず角栓を分解し、毛穴の奥に溜まった皮脂やたんぱく質に働きかけて分解するのが特徴です。

一般的な洗顔料では取りきれない古くなった角層や角栓、皮脂の詰まりなどに効果的と言われています。

古くなった角層をとることで、その後のスキンケアの浸透が高まったり、透明感のあるつるつるした肌に導いてくれます。

さらに、これらの効果が期待できる酵素洗顔を定期的に継続することで、角栓ができにくい肌を目指せると言われています。

酵素洗顔の際の注意点

酵素洗顔は皮脂や汚れを分解したり除去する力が強いものが多いため、肌に負担をかけることもあります。

ですので特に敏感肌や乾燥肌の方は注意が必要です。

また、ニキビができている状態のお肌は、バリア機能が低下していて不安定な状態です。

そのような状態で酵素洗顔を使用すると刺激が強すぎてニキビが悪化してしまう恐れもあります。

酵素洗顔をする際は、使用するアイテムの口コミをや使用頻度を確認して、自分のお肌とよく相談しながら使うのが望ましいです。

酵素洗顔の方法

酵素洗顔は、刺激が強く肌に負担をかけることもあるためデリケートになります。

そのため、使用するアイテムによっても異なりますが、酵素洗顔は週1～２回のスペシャルケアとして取り入れるのが望ましいです。

さらに酵素洗顔後は乾燥しやすいので、毎日の洗顔後よりも丁寧なケアが必要です。

酵素洗顔は時間的にゆっくり余裕を持ってケアでき、メイク崩れの原因になる油分たっぷりのアイテムを使っても問題ない睡眠前に使うのがオススメです。

①顔と手を濡らしてから、適量を手に出して泡立てる

まずは顔と手を濡らし、肌との摩擦を抑えるために洗顔料を泡立てましょう。

アイテムごとに適量は異なるので、説明書を読んで適量を手の平に出し、少量のぬるま湯と混ぜてゆっくり混ぜて泡立たせていきます。

②汚れが気になる部分を洗浄

毛穴や汚れが気になる部分から広げるように顔全体を洗いましょう。

③ぬるま湯で洗い流す

冷たい水や熱いお湯はお肌に負担がかかります。

そのため、肌の温かさと同じ、32～34度のぬるま湯で優しく顔をすすぎましょう。

また、洗顔が肌に残ると肌トラブルの原因になるため、30回ほど洗顔料がしっかり落ちるまですすいでください。

すすぎ終わったら”少し”冷たい水で濯ぎ直すことで、一時できに毛穴を引き締めたり、むくみを抑える効果が期待できます。

氷水ほど冷たい水を使用すると肌を痛めるので気をつけてください。

④軽く水気を拭き取ってしっかり保湿

酵素洗顔後の肌は、通常の洗顔後よりも乾燥しやすい状態です。

”なるべく時間を置かず”にタオルで軽く抑えるように水気を取ったら自分の肌に合った化粧水や乳液で丁寧に保湿します。

この際、乾燥肌や敏感肌の方は通常よりも”保湿力の高い”ものを利用するのが好ましいです。

具体的には普段使用している保湿アイテムの量を多くしたり、それより油分が多いものを使用するなどが方法として挙げられます。

まとめ

いかがだったでしょうか

今回は酵素洗顔の効果と注意点をまとめてみました。

酵素洗顔は効果が高いけどお肌にかかる負担も大きいため、敏感肌や乾燥肌の方はもちろん普通肌の人でも週に1〜２回の定期的なスペシャルケアとして取り入れることが望ましいです。

継続することでそもそも角栓ができにくく、スキンケアアイテムが浸透しやすい肌に導いてくれるなら是非取り入れたいですよね！

ぜひ酵素洗顔で理想の肌を手に入れてください！

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