【歯の黄ばみは第一印象を悪くする!】ホワイトニングの方法やおすすめアイテムを紹介

あなたの歯、見られています

 

★この記事は以下のような方に向けた記事となっています。

・第一印象を良くしたい方
・歯の黄ばみを解決したいと思っている方
・黄ばみを解消するのに効果的な方法を知りたい方


この記事は以下の3つの情報を記載しています。

・口元が相手に与える第一印象
・黄ばみの原因
・対策とおすすめアイテム

口元が相手に与える第一印象の大きさ


あなたは「人は見た目が9割」という言葉を聞いたことがありますか?

 

2005年に発売され100万部を突破する大ベストセラーになった書籍です。

この言葉の根拠は「メラビアンの法則」からきていると言われています。

「メラビアンの法則」はアルバート・メラビアンという、アメリカの心理学者が提唱した理論です。

人は誰かと出会った時に、視覚情報、聴覚情報、言語情報という3つの要素から人の印象を判断する。印象を決める要素の割合を研究し、提唱した理論です。

視覚情報・・・顔立ち、服装、髪型など = 55%
聴覚情報・・・話し方、声など     = 38%
言語情報・・・話している内容など   = 7%

このように視覚がその人の印象を決める一番の決め手になっているということがわかります。

さらに1番割合の高い「視覚情報」の中でも1番重要視しているところを調査したところ、実に71%の人が「顔」と回答しました。

さらにさらに顔の中で特にどこを注目しているか調査したところ

第1位 目

第2位 口元

第3位 輪郭や鼻

という結果になりました。

口元は第印象が左右されるパーツの第2位となっています。

さらに

好感が持てる口元

第1位 キレイな歯並び

第2位 口角が上がっている

第3位 白い歯

 

好感が持てない口元

第1位 歯に着色汚れがある

第2位 口角が下がっている

第3位 歯並びが悪い

 

という結果になりました。

口元の印象は歯並びや、汚れの有無、口角が注目されています。

歯並びの改善は難しいですが、口角は意識しだいで改善できますし、歯の汚れは日々の歯ブラシや歯科医院でのクリーニングで解消できます。

今回は歯の黄ばみに注目してその原因や解決策、おすすめアイテムを紹介したいと思います。

 

歯の黄ばみの原因とは

そもそも歯の黄ばみの原因とは

・加齢によるもの

・コーヒーや紅茶などのステインによる外部からの着色

・虫歯によるもの

・抗生物質による色の変化

 

【加齢によるもの】

年をとると歯は白色から黄色に変色していきます。

これは、表面を覆っている半透明の白色物質である「エナメル質」が、加齢に伴って磨耗し薄くなることで、内側の象牙質
がより透けてみえやすくなるためです。

 

【ステインによる着色】

コーヒーやお茶などに含まれる色素が歯の表面に沈着することでも着色を引き起こします。「ステインによる着色」と呼ばれるものがこれに当たります。

ステイン着色の原因になりやすいものは、コーヒー・お茶のほか、赤ワインやチョコレート、ココア、タバコなどが良く知られていますが、バナナや大豆製品など、一見意外なものにもステインの原因になりやすい物質が含まれています。

 

【虫歯によるもの】

初期の虫歯では、歯の表面が「脱灰(歯の主成分であるカルシウムとリンが歯から溶け出すこと。進行すると穴が空き虫歯となる)」することによって起きるホワイトスポットという現象がみられます。 ホワイトスポットから進行すると、さらに虫歯が進み歯は黒色に変色します。

虫歯が進行していくと歯の神経は死んでしまい、神経が死んだ歯は徐々に茶色っぽく変色してしまいます。

 

【抗生物質による色の変化】

あまり知られていないことですが、抗生物質の中でもテトラサイクリン系と呼ばれる種類の薬剤は、骨や歯など身体の硬組織に対して影響を及ぼし、特に歯に着色を起こす副作用が報告されています。

 

外部からの着色の防ぎ方

本来、歯はツルツルです。その理由は表面に細菌がつかなく、清潔な状態を保てるようにする為です。

そのため、歯の表面を研磨剤などで強く磨いてしまうと、細かな傷がつき、そこから細菌や汚れがつきやすくなり、着色の原因となってしまうのです。

それを防ぐ為には、研磨剤などで強く歯を磨かないことや、ステインが含まれている物を飲食した後にはうがいや口をゆすぐことで着色を防ぐ事ができます。

もしうがいするのが面倒だと感じる方は、ガムを噛むことで唾液の分泌を促進するので、同様の効果を得る事ができるのでおすすめです。

 

着いてしまった汚れを落とす方法

最も手軽に汚れを落とす方法としては、薬局に売っているステイン除去アイテムを使用する方法です。

ホワイトニングに特化した歯磨き粉や、歯の表面を磨くことではを白く見せるホワイトニングペンなどがあります。

ホワイトニングに特化した歯磨き粉には、重曹や研磨剤などが含まれており、表面についた着色汚れを落とす力があります。

しかし研磨剤入りの歯磨き粉には注意点があります。強く磨きすぎると歯が削れてしまい逆に汚れが付きやすくなったり、知覚過敏などを引き起こす原因になってしまいます。

 

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自宅でできない歯の汚れの落とし方

歯の汚れや歯垢などを本格的に除去するには、やはり歯科医院で専門のスタッフに「クリーニング」をしてもらうのが一番です。

クリーニングには、「歯石取り」と「表面磨き」が含まれます。

歯石取りと同時に行われるのが、表面磨きという掃除です。 表面磨きはブラシやゴム製のチップを使用し、歯の表面に残っている細菌と汚れを取り除きます。こちらを行うことで歯を白く見せることができます。

ホワイトニングの効果や金額、回数に関しては歯科によって様々ですが

「なかなか効果が実感できない・・・」

「1回あたりは安いけどトータルを計算したら結構な金額になっていた・・・」

なんてことはザラにあるので、事前に行くしっかり歯科の評判・口コミを調べてからいくと良いでしょう。

 

まとめ

初対面の人に与える重要な第一印象で重要視される歯の清潔感

第一印象の重要性を考えれば清潔感を保つことの必要性を感じていただけたのではないでしょうか。

最近では歯の美白にも関心が高まっていることもあり、自宅での予防法や、自宅でできるホームホワイトニングアイテムなどがたくさん登場しています。上手に利用すれば、日々の生活の中で白さを保ちつづけることが可能です。

しかし使い方を誤ると逆効果を招いてしまい、虫歯などにつながるリスクもあります。

少しでも不安や分からないことがある場合は、歯科で専門医に相談することをおすすめします。